Katja Hartmann
Mentoring & Coaching
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Über mich:
Mentrorin aus Überzeugung / Warum ich tue, was ich tue / Sportliche Energie & Fokus / Unternehmerische Klarheit & Führung / Ayurvedische Balance & Selbstwahrnehmung (Portraits von Katja Hartmann in verschiedenen Posen): ©Nadine Stoz https://businessfotografie-frau-winkelmann.com/
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Mentoring-Angebote(Portrait von Katja Hartmann): ©Nadine Stoz https://businessfotografie-frau-winkelmann.com/
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Header / Mentoring – meine Arbeisweise (Portraits von Katja Hartmann in verschiedenen Posen): ©Nadine Stoz https://businessfotografie-frau-winkelmann.com/
Übungen:
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Micro-Habits etablieren / Foto Teezeremonie / ©Pexels / pexels-ivan-s-8951768 / Ivan S
Micro-Habit – Klarheit in 60 Sekunden / Bild Füße / ©Pexels / pexels-sparklinghorizons-9529527 / Sparkling Horizons
Micro-Habit – Emotionen regulieren im Alltag / Portraits von Katja Hartmann / © Nadine Stoz https://businessfotografie-frau-winkelmann.com/
Micro-Habit – Präsenz im Kontakt / Bild Ohr / ©Pexels / pexels-karola-g-8092983 / www.kaboompics.com
Neue Routinen aufbauen / Bild Beine von oben / ©Pexels / pexels-stefanstefancik-91221 / Stefan Stefancik
Reflexion am Tagesende (2 Minuten) / Bild ins Tagebuch schreiben / ©Pexels / pexels-john-diez-7578209 / John Diez
Stopp bei emotionaler Überflutung – Stressmanagement & Resilienz stärken / Frau schreit / ©Alexander Kästel / Freier Fotograf
Burnout-Prävention durch Bewegung und Regulation / Bild Frau streckt sich / ©Pexels / pexels-karola-g-4498240 / www.kaboompics.com
Ressourcen aktivieren nach schwierigen Situationen / Bild Mann macht Flickflack / ©Pexels / pexels-mary-taylor-6009247 / Mary Taylor
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